PRAXIS FÜR OSTEOPATHIE, PHYSIOTHERAPIE UND
TRAINING IN KÖLN/ HERFORD/ HAMBURG
TRAINING IN KÖLN/ HERFORD/ HAMBURG
Profisportler wissen: Über eine hohe Schnelligkeit zu verfügen bedeutet, dem Gegner immer einen Schritt voraus zu sein und das Spiel zu beherrschen. Explosive Bewegungen und Richtungsänderungen, schnelle Sprints, ein gewaltiges Sprungvermögen und eine hohe Bewegungseffizienz – bei all diesen Fähigkeiten und einigen weiteren macht eine schnellkräftige, höchst koordinative und reaktionsfähige Muskulatur den Unterschied aus. Mit einem effektiven Trainingsplan werden Antrittsschnelligkeit, Grundschnelligkeit, Handlungsschnelligkeit, Bewegungsschnelligkeit und Sprintschnelligkeit körperlich verbessert.
Du wirst aber nicht nur darauf trainiert, körperlich schnelle Bewegungen durchzuführen, sondern auch mental dazu gebracht, immer wieder schnelle Entscheidungen treffen zu können.
Durch die unterschiedlichen Schwerpunkte und die Berufserfahrung unserer Experten und Trainer bieten wir ein weites Spektrum verschiedener Trainingsformen und Therapien an. Alle Trainer sind zertifiziert und können langjährige Erfahrungen in der Sportbranche vorweisen.
Auf deine Bedürfnisse abgestimmt geben wir Trainings- und bzw. oder Therapieeinheiten, um einen gesunden Lebensstil zu fördern. Mit uns hast du einen federführenden und zuverlässigen Partner an deiner Seite, der dich darin unterstützt, deine individuellen Ziele zu erreichen. Ob du als erfahrener Sportler deine Grenzen erweitern willst oder du den ersten Schritt als Einsteiger wagst – im Sport und der Gesundheit gibt es mannigfaltige Identifikationsbereiche.
Erfahre mehr über unser ganzheitliches Gesundheitsangebot und lerne uns als Team kennen.
Wir freuen uns auf dich!