PERSONAL TRAINING, PHYSIOTHERAPIE & MASSAGEN
Sie möchten sich nicht nur auspowern, sondern gezielt trainieren? Ganz gleich, ob Sie Ihre körperliche Fitness verbessern, Gewicht reduzieren oder auf einen Wettkampf, ein Fotoshooting oder ähnliches hinarbeiten – die Personal Trainer von corpussports aus Köln begleiten Sie auf Ihrem Weg dorthin. Sie erheben Ihren Status Quo nach physiotherapeutischem/orthopädischem Befund und erstellen Ihnen einen individuellen Trainings- und Ernährungsplan. Dass Sie auch persönlich mit Ihnen im Spatium Vitalis trainieren, versteht sich von selbst. Außerdem bieten Sie Physiotherapie und Massagen an.
Unsere Praxisgemeinschaft für Physiotherapie, Osteopathie und Training ist 24 Stunden geöffnet. Mit einem individuellen Code erhalten Sie jederzeit Zugang zu unseren Räumlichkeiten.
TRAINING
Personal Training
Wir erstellen Ihren individuellen Trainingsplan
Rehabilitationstraining nach Verletzungen
Wir bringen Sie nach einer Verletzung wieder zurück ins Training
Athletiktraining
Die konditionellen und koordinativen Fähigkeiten durch gezieltes Training verbessern
Kraft- und Schnelligkeitstraining
Verbessern Sie Ihre Schnelligkeit, Koordination und Reaktionsfähigkeit
Functional Training
Bewegungen trainieren, nicht einzelne Musek
Zirkeltraining
Unterschiedlichste Stationen durchlaufen und so Kondition aufbauen
Elektrostimulation/EMS (compex)
Stimulation der Hauptmuskelgruppen durch angenehm anregende Impulse
Vibrationstraining (Galileo)
Die perfekt Ergänzung zu klassischen Regenerationstechniken
Langhantel-Krafttraining
Das Zusammenspiel von Nervensystem und Muskel trainieren und den Bewegungsablauf optimieren
Yoga Training
Sowohl den Körper als auch den Geist trainieren
Betriebliches Gesundheitsmanagement
Fokus auf eine gesunde und aktive Gestaltung Ihres Arbeitsalltags
Mitgliedschaft
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